Sportaši

Dodaci prehrani ili suplementi su proizvodi koji se sastoje od jedne ili više esencijalnih hranjivih tvari kao što su vitamini, mineralne tvari, ljekovite trave, biljne tvari, aminokiseline, te koncentrati, metaboliti, sastojci i ekstrakti tih tvari. Na tržištu su prisutni u mnogim oblicima kao što su tablete, kapsule, prahovi, gelovi i tekućine. Suplementi nadoknađuju manjak komponenata hrane koji mogu biti izuzetno korisni, ali oni nisu zamjena za hranjive tvari dobivene iz hrane. Oni su koncentrati i ekstrakti koji sadrže veće količine određene tvari nego što se ta tvar u prirodnom obliku pojavljuje u hrani i prehrani. Upotrebom suplemenata se ne može nadomjestiti adekvatna prehrana u kojoj su prisutne sve namirnice, no upotreba suplemenata je itekako poželjna iz razloga što klasičnom prehranom u organizam nije moguće unijeti sve supstance potrebne sportašu.

Prikazano 1–10 od 17 rezultata